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黑眼圈=沒睡好?也可能是因為腎虛

2017/7/4 16:26:00 編輯:  來源: 仲景健康網 瀏覽: 7291
很多人都認為,黑眼圈=沒睡好,可是有的人明明睡好了,黑眼圈依舊很重,這是怎么回事?
   很多人都認為,黑眼圈=沒睡好,可是有的人明明睡好了,黑眼圈依舊很重,這是怎么回事?
 
   “腎虛眼袋黑”指的是腎是主水的,它負責調節全身水液的代謝。如果腎虛了,體內水液的代謝就會出現障礙,水液會積于眼眶皮膚之下,而形成眼袋,有些人在睡前喝許多水后,第二天會發現眼睛有水腫、出現眼袋的現象,就是因為睡前喝水,致使腎臟負擔過重,無法及時將水液代謝出去,在眼睛上表現出來了。而眼袋會呈黑色,是因為腎的本色是黑色,腎虛導致其本色外浮,在眼睛上體現出來,導致眼袋呈現暗黑色。
 
   虛胖
 
   胖不胖?這幾乎是每個女人面對穿衣鏡都要反復詰問自己的問題,可是卻很少有人會把體胖和腎虛聯系到一起,問自己一句:虛不虛?喝水都發胖?但事實是,你發胖的罪魁禍首之一,就是腎虛。

   癥狀分析:中醫認為肥胖的基本原因是痰、濕、滯,更進一步說是由于氣虛。所以,腎氣虛的女性常有發胖趨勢。現代醫學對發胖與腎虛關系的解釋則是:腎虛的人內分泌功能減弱,腎上腺皮質激素 (促進脂肪分解,抑制合成)的分泌減少,基礎代謝率水平降低,造成對體內卡路里消耗減少,導致發胖。
   
   眼瞼浮腫、黑眼圈加重、面色蒼白

   很多女人在清晨起床后照照鏡子,都會發現一個完全陌生的自己:眼瞼浮腫(有時候波及到下肢,不知你是否注意到)、出現難看的黑眼圈、面色蒼白無光。千萬不可簡單認為是由于沒有睡好,沒有化妝,所以看起來不習慣!現在就提醒你,原因也許還是在于腎虛。

   癥狀分析:腎主水液,腎虛則水液代謝不利,導致水腫,而眼瞼是最容易被發現的部位。至于黑眼圈、面色蒼白無光則是由于腎虛導致了血液循環出現問題。

   不孕、難孕

   不相信?由于腎的不合作,極有可能影響你的傳宗接代,造成不孕!

   癥狀分析:中醫認為“腎藏精”,主生殖發育,女性生殖系統就是在精氣的呵護下逐漸發育成熟的。如果腎精不足,就會影響生殖能力。再不加以好好調養,你的生孩子計劃也許真要打個大問號。
 
   畏寒怕冷

   辦公室里別人覺得合適的溫度是否總讓你冷得直打哆嗦,使得你與同事在空調溫度問題上難以達成一致。還有你穿的衣服是否總是比別人多,你是否一受涼就拉肚子。中醫認為這些都是腎陽虛造成的。

   癥狀分析:正如《靈樞·百病始生篇》記載,腎陽不足即生寒。臨床研究則發現腎虛的人均有副交感神經偏亢進的現象,導致心跳減慢、基礎體溫較低。

   血壓升高

   很難想到高血壓也與腎虛有關,但事實的確如此。因腎虛而引起的高血壓稱為腎性高血壓,約占成人高血壓的5%~10%,是繼發性高血壓的主要組成部分。

   癥狀分析:中醫認為是腎陰虛引起了腎性高血壓。在西醫的解釋中則把原因歸結于腎虛導致了降壓物質(前列腺素,緩激肽)分泌減少。
 
   更年期提前

   這是所有女性最關注的問題。所謂更年期,無需更多解釋,是連上帝都無法改變的女性生理過渡。一般女性在50歲左右出現更年期,而“腎虛”女性則早早表現出閉經、性欲低下、煩躁、焦慮、多疑等更年期癥狀。

   癥狀分析:中醫認為虛的本質就是衰老。久勞傷腎的“腎虛”之人衰老速度較快。現代流行病學調查也發現老年人多見腎虛癥。說到這里,就明白了:腎為先天之本,腎虛的人生理年齡迅速增大,提早出現更年期癥狀。

   失眠、渾身燥熱、注意力難以集中

   腎陰虛的女性心情容易煩躁,注意力難以集中,且常常失眠、做夢。此外還常常感到腰膝酸軟。(腎陰虛與腎陽虛,一寒一熱,無論占到哪個,都夠讓人大大頭疼的。

   癥狀分析:腎陰虛則虛火內擾,讓人煩躁;晚上陰氣無法內收則導致失眠、多夢。再加上陰虛精虧導致骨骼失養,所以腎陰虛的人還常常感到腰膝酸軟。

   出現腎虛時,除了對自己的生活進行合理調整,還可以考慮服用中成藥進行調理。 但是首先需要明白,腎虛分陰陽,如果補得不對,反而可能適得其反。所以我們要認清楚自身病癥,屬于腎陰虛還是腎陽虛。

   若是出現腰膝酸軟,頭暈耳鳴,失眠多夢,五心煩熱,潮熱盜汗,遺精早泄,咽干顴紅,舌紅少津無苔,脈細數等腎陰虛癥狀,可考慮服用六味地黃丸。
 

   若是出現面色白或黝黑、腰膝酸疼、精神不振、手足冰冷、畏寒怕風、腹瀉、尿頻、身體浮腫等腎陽虛癥狀,可考慮服用桂附地黃丸。


   溫馨提示:中成藥雖好,還需要辨證論治,只有對癥的、適合自己的才是好藥。

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